陸上クラブ To Be Athlete Clubってどんなクラブ？
つくば・土浦拠点とする陸上クラブ
To Be Athlete Club
（トゥービーアスリートクラブ）
という想いで活動をしております。
幼稚園～高校生まで
年齢や目的目標に沿って
科学的根拠に基づいて
コーチングを行っています。
走るのが大好きな子はより速く！
走るのが少し苦手…な子も
どんどんかっこよく！速く！
走れるようになっています✨
随時、体験会を実施しております。
ぜひお気軽にお越しください🙌
＼体験申込は公式LINEから受付中／
記録＝記憶。
ここ1年くらいブログを
毎日書いているんですが
その中で
「写真どれにしようかなー」って
自分のフォルダを
けっこう
振り返って見ていくんですよ。
（ほぼ自分のフォルダから引用）
そうすると、
食べ物の写真ばっかりで
「ほんと食べる事ばっかり
考えてたんだな〜」と。
（まあ、今もなんですけど😂）
美味しいものを
食べるために走る！
と思って生きていたのが
モロに分かる写真フォルダなんですよ😂
もともと
食べることが好きで
めっちゃ食べてる人みたいな
感じですが
お肉がつきやすい
むっちりタイプなんで
まあ、減量には苦労しました😅
そんな時に、食べた物の写真を見て
- あの時食べたのやばかったな〜
- これ食べておいしかったなー
- 終わったらまた食べに行こう！
とすごく幸せな気持ちに浸れて
頑張っていました。（笑）
今も思い出に浸って
ブログに時間がかかるっていう
問題に困っているんですが😂
めっちゃ美味しかったな
っていう記憶は
1人で食べたのもあるけど
基本、一緒に食べた人との
楽しい時間もセットであって
料理の時の写真だけど
その楽しかった思い出も
同時に呼び起こされるから
写真にとって保存しておくって
結構、大事だなあ〜
大切に撮っておきたいな〜
ってますます最近
感じて、写真を撮るように
なっています☺️
リスクを取ってでも
どんどん活用していく力。
私が子ども時代くらいから
ビデオカメラが普及し始めていて
有難いことに、親が必死で
写真や映像を残してくれていたので
今、見返しても
めっちゃ面白いです😂
今はスマホで簡単に動画が撮れて
撮られ慣れている子が
どんどん増えてきたと思うんですね。
当たり前のように
それこそ tiktok とかで
自分で動画を撮って
編集してUPするって
もうすでに当たり前の
技術じゃないですか。
特に年齢が若くなればなるほど。
陸上などスポーツの場面でも
動画を撮って、
自分で見直していうのを
昔だったら、お父さん・お母さんが
試合に来てくれて
ビデオで撮ってて、
それを家に帰って、見る
という形でしか自分の動きを
見返すことが出来なかったのに
今では、練習中に
「ちょっと動画撮って欲しい」
って友達に頼んで
動画を撮ってもらって
自分の動きを見返すことができる。
これって凄いことで。
めちゃくちゃ良い環境だなあ〜
と思いません？
自分のフォームを
自分が知れるってかなり重要で
それを活用していくんだから
成長速度も桁違いに
上がっていきますよね☺️
もちろん、その分、
ある面ではリスクもあると思うんですけど
そんなのは、しっかり
リスクヘッジというか
学んで、身につけていくしかないし
リスク・リターンをしっかり理解して
自分でリスクを回避する能力を身につけて
やっぱり、
あるものは全部利用する！
といい意味で強欲に
どんどん取り入れていくかどうかで
成長速度はどんどん
差が広がってくんだろうなー
ってふと思った
月曜日の朝です。（笑）
さて、今週も一週間
元気にいきましょう！
今日も1日いい日にしましょう。
またね〜
質問募集中です。
陸上競技のことでも、
それ以外のことでも！
ぜひ、お気軽に質問してください😇🔻
（回答はゆっくりめです）
