【To Be Athlete Club】
つくば・土浦拠点とする陸上クラブ
To Be Athlete Club
（トゥービーアスリートクラブ）
という想いで活動をしております。
幼稚園～高校生まで
年齢や目的目標に沿って
科学的根拠に基づいて
コーチングを行っています。
走るのが大好きな子はより速く！
走るのが少し苦手…な子も
どんどんかっこよく！速く！
走れるようになっています✨
随時、体験会を実施しております。
ぜひお気軽にお越しください🙌
＼体験申込は公式LINEから受付中／
お久しぶりです。
気がつけば7月になっていて
毎日、暑い日が続いてて
この中で練習していたのが
信じられないくらい
暑さにやられています🫠
かけっこ教室でも
子どもたちは相変わらず元気！
だけど本人も気が付かないうちに
暑さにへばってしまうので
なるべく木陰で体操したり
水分補給と休憩をこまめに取ったり
気をつけながら実施してます。
（休憩！ってゆうても走り回るから
どうやってじっと休ませるか試行錯誤してるｗ）
私自身も
リフレッシュと体力維持のため
身体を動かしたいんだけど
日中に外で動くのは
体調を壊しに行くようなものだ🙃
と身の危険を感じて
（私が倒れたら終わるｗ）
日が沈むころを見計らって
走るのがやっとという所・・・
（完全に沈むと真っ暗すぎて怖いから
その微妙な加減を見計らうのが楽しいｗ）
それと毎週1回 30分、
友だちに声をかけて（巻き込んで）
オンラインでサーキットしたり
最低限の身体づくりをしている
今日この頃です。
（継続は力なり、と言い聞かせてる。笑）
仲間、募集中です🫡
やれる範囲でやる、より
チャレンジしてみよう！
を選択していく
去年、開催した
「大人の本気の大運動会」について
結論から言うと、
今年は開催しません。
実を言うと、日にちも決めて
場所も押さえてて
今年の夏も開催しよう！
と動いていましたが
完全に私の力不足で
取りやめました。
「今年も参加したいです！」
とか
「やるなら手伝うよ！」
って言ってくださる人たちが
いてくださって
去年と同じような感じで
出来そうだな～🤔
という前向きな想いの裏に
去年と同じことをするのは
どうなんだろう…という葛藤が
自分の中にあって。
同じことを継続するということだけでも
イベント運営としては
とても大切で大変なことなんだけど
どうも、こじんまりすることは
性に合わないというか・・・（笑）
やるなら、もっと
運営側をちゃんとしたい。
（去年のままでは継続不可能）
でも、そのためには
圧倒的に私のスキル不足・・・😭
ということで
迷いや悩みがあるなかで進めると
良いものは出来ないと思うので
スッパリと断念しました。
また「よし、やるぞ！」
というタイミングと
チャンスが巡ってきたときは
絶対に前よりも盛り上がる形にするので
その時は参加・お手伝い・
そして、応援をよろしくお願いします！
一日一歩、三日で三歩。
もう、なのか
まだ、なのか
どうなのかは分かりませんが
とべさんがアキレス腱断裂して
ちょうど１ヶ月が経ちました。
術後の経過は順調で
２，３日に1回のペースで
リハビリに通っています。
再断裂には十分に気をつけつつ
最短で、治りが少しでも良くなるよう
お医者さんとトレーナーさんの力を
お借りしながら頑張っています。
ギプスからアキレス腱断裂用の
装具に変わったのですが
それがまあ、でかい！
めちゃくちゃ重いので
装具をつけて松葉杖で
歩くだけで筋トレになりそう😂
焦ることなく、一歩ずつ確実に
進んでいます。
自分のタイミングで
簡単に動くことも出来なくて
もどかしい、歯がゆい思いを
していることもあるんだろうと
思いつつ、、、
遠慮せずに言いたいことは
ガンガン言ってます😂ごめんw
（怪我人をもう少し労われ、と言われるが
私のことも労われと言い返しちゃう、ごめんて🙏）
私もサポートとしての
力量が試されていて
サポートが苦手だから、と
言っててもしゃーないので
毎日、失敗しながら（正面衝突しながら。笑）
日日是好日。
スキルアップのターン。
最近、競技の練習ではない
スキルの研鑽に取り組んでみよう！
という気持ちになっています🔥
アスリート気質なのか、性格なのか
「自分の知識や思考が足りない」
という力不足や知らないこと、
伸びしろ部分を見つけると
調べて、学んで、自分の力にしたい
と思っている節があり
例えば、走り方の意識づけの
方法一つとっても
とべさんと私では考え方や伝え方が
違ったりするので、
近くにリベート出来る環境は
ありがたいな～と思っています🙏
つくばでのかけっこ教室を機に
地域への貢献や子どもたちの身体づくり、
陸上競技だけでなく
スポーツ全般の普及・発展を
いろんな角度から、いろんな人たちと
手を取り合って、知恵を出し合って
おもしろいことが出来そうだな～と
思うとともに、
携われていることに感謝しつつ
水面下でいろんなことに顔を出しています。
（フットワークの軽さと実行力で生きてますｗ）
そんな感じで
自己研磨に励む日々です。
毎日、自分の不甲斐なさだったり
至らないところにぶち当たって
ぬぉぉぉぉぉぉぉお！
ってなることが多いですが
それでも自分の成長と可能性を
信じて、楽しみま～す✌️
ここ最近、ブログの更新が
出来ていなかったですが
7月はもう少し更新頻度高くしたい！
目標６記事！がんばろう！
さて、今日も1日いい日にしましょう。
またね～
質問募集中です。
陸上競技のことでも、
それ以外のことでも！
ぜひ、お気軽に質問してください😇🔻
（回答はゆっくりめです）
