陸上クラブ To Be Athlete Clubってどんなクラブ?
つくば・土浦拠点とする陸上クラブ
To Be Athlete Club
(トゥービーアスリートクラブ)
という想いで活動をしております。
幼稚園~高校生まで
年齢や目的目標に沿って
科学的根拠に基づいて
コーチングを行っています。
走るのが大好きな子はより速く!
走るのが少し苦手…な子も
どんどんかっこよく!速く!
走れるようになっています✨
随時、体験会を実施しております。
ぜひお気軽にお越しください🙌
\体験申込は公式LINEから受付中/
いろいろあった1年間でした。
お久しぶりです!
またもや、
まるまる1カ月が空きました。(笑)
11月後半から、記憶ないぐらい
いろんなことに取り組んでいたら
気がつけば、急激に寒くなっていて
自分の体調の変化に気づけないまま
体調を崩してしまいました🤧
今年は初つくばの冬。
寒さは福島とも、京都とも違い
乾燥と風冷え、体の芯から凍える寒さで
見事に喉を潰しました。
(かけっこ教室、声ガラガラでごめんね😂)
選手で走ってた冬は、
自分の調子の変化にすぐ気づけて
練習をセーブしたりして
調整していたのですが
今の生活・仕事スタイルは1年目なので
ペース配分なく、ブレーキかけずに
いける所まで突っ走っていたら
限界が分かりました😂
(競技スタイルと類似するらしい。笑)
まったく、お恥ずかしい限りですが
自分の現在の力量は把握出来ましたので
(ここ大事☝)
その容量は今後、大きくするとして
すぐさま、体調を戻すことを第一に
少しセーブしながら
(アスリートクラスの子はごめんなさい🙏)
なんとかこの週末までに仕事を整理。
この土日は、一人のんびり
ゆっくり家で過ごします。(幸せ)
(とべさんは今日から二日間、石垣島でイベント🛫
お仕事、がんばってきてください!!笑)
2022年大きく変わったこと
~プライベート編~
今日はプライベートなことを
公の場で振り返らせてもらうと(笑)
めちゃくちゃ
昔のことのような気がしますが
今年の1月に入籍しました✌
親族一同、なぜか一安心され、
「広島に出戻らなくて結構です。」
と言われる始末。(笑)
「新婚生活どう?」
とか聞かれたりするけど
遠距離ではありましたが
10年も付き合っていると
あんまり、変わった感じもなく
結局、お互いのペースで
自分の好きなことをしています。(笑)
秋には、結婚式も
挙げさせてもらいました。
陸上関係のことは楽しいんやけど
結婚式はなかなか
乗り気になれずでしたが
そんな私には、そぐわないほど
素晴らしい会場とスタッフの皆さまと
素敵な衣装と新郎に支えられ
ちゃんと当日、花嫁出来ました👰
ちょうど、写真のデータが来て
ゲストのみんなの笑顔を嬉しくて
結婚式、やって良かったな~と
記憶を蘇らせております。
(もう1回やりたいか、と聞かれたらこりごりやけどw)
そういえば・・・
陸上競技のために
やっていたことで良かったことが
たくさんありました。
その一つに、肌の質感。
美容関係のスタッフさんには
かなり褒めて頂きました。
日焼け止めは最低限だったと思うけど
(むしろ、焼けにいっていたようなもんw)
怪我の防止のために
スキンケアを欠かさずに
取り組んでいたのですが
それが、こういう機会に
効果を発揮するとは思わなかった。(笑)
ズボラで、美容の事には
とても疎い私から言えることは
全身のスキンケアをしていると
思わぬ副産物が得られるよ!ということ。
(ボディクリームって塗ってる?
皮膚乾燥してたら、怪我しやすくなるよ!)
高校生の時から
試合調整期間は毎週のように
オイルマッサージやリンパマッサージで
コンディション調整をしていたんだけど
(試合前に変に身体のコンディション知られたり、
アドバイスされるの嫌すぎてw
美容系のマッサージ店に一般人のフリして行ってたw
筋肉の付き方でタダ者でないことは即バレだったw)
肌の質を高めると
パフォーマンスは上がるし、
その後も肌質も保てるし、
ええことしかないやん😆🧡
と再認識したので
選手の方はどうそご参考までに🤫
思うままにつらつらと…
とべさんとは
陸上競技活動のほかに
ビジネスも一緒にしてるし、
お互いの活動について議論したり
結婚式の準備もいろいろやってるけど
お互いの仕事の進め方や
価値観、考え方だったりが
真逆すぎて、喧嘩はしょっちゅう。
(だいたい私がキレてる。笑)
でも、それは当たり前で
価値観なんてそもそも
他人と合うわけないし
絶対に、お互い芯を曲げない所が
共通しているので
わりと上手くいってます。
(とべさんのおかげが8割w)
いろんな取り組みや
物事の進め方に対して
毎回、批評を食らって発狂していますがw
(いちいち図星つくからムカつくんよな😒)
そもそも私の突進のスピードは速く、
判断のブレーキが若干壊れているので
その操作をするのは
少々、荒業になるのかもしれないw
今後も戸邉さんのハンドリングに
期待してください。
(事故らないように見守っていてください。笑)
6月には、アクシデントもあり
果たしてどうなることか、
と思ったこともあったけど
- 逆に狙いが定まりやすくなって、吹っ切れた感あるし
- かけっこ教室とかやっていたおかげで、くよくよする暇を与えなかった(笑)
あの時、あの瞬間の怪我だったから
- ここまでスムーズにリハビリが出来ているのかもしれない。
結婚したあとだったから、
- きちんとそばで、堂々とサポートすることが出来たし、
今年はオレゴン世界陸上、来年はブダペスト世界陸上、
2年後にはパリ五輪、3年後には東京世界陸上と
毎年、世界大会があり、緊張感が続くところだったが
- 吹っ切れて、脳みそを切り替えることが出来るし、
- 焦るほど、五輪や東京世界陸上への時間がないわけでもない。
私たちは「すべては結果」の
世界で生きているし。
私自身は、そのことに楽しさと
おもしろさを感じているけど。
その「結果」に対しての喜びが大きいのは
その過程であり、取り組み方であり、
起こる様々なに対して
物事に対してどう考えてきたのか。
私はメンタルトレーニングで
後天的にその技術を身につけてきたけど
とべさんは、
そもそもそういう思考なので
素質がモノを言う世界で
長い時間をかけて、確実に
世界を見据える人の思考を学べて
学びが深いです。
(人としての感情をもっと持ってほしいけどw)
今年も喜怒哀楽激しくて、
人生、めっちゃ楽しんでるな~
と思う年を過ごしました。
なんせ、30年間で一番、
人とのご縁の幅(ジャンル)が広がった。
やりたいことを力技で
仕事にしている感がすごいけど(笑)
しんぐーは来年もさらに
成長するために、負荷あげていきます💪w
次は仕事のことを振り返ります~
皆さま、良いクリスマスを🎄
質問募集中です。
陸上競技のことでも、
それ以外のことでも!
ぜひ、お気軽に質問してください😇🔻
(回答はゆっくりめです)